健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
胡萝卜一个相克食物 | 猪里脊肉适量相克食物 |
生抽适量 | 淀粉适量 |
盐适量 | 葱姜蒜适量 |
胡萝卜炒肉丝的做法
1.里脊肉顺着纹理切丝,加生抽和淀粉腌制
2.胡萝卜切丝,准备葱姜蒜
3.爆香姜蒜,加肉丝翻炒,盛出待用
4.底油炒胡萝卜丝,加少量热水稍煮变软
5.拌入肉丝
6.加盐调味,撒葱花,关火,出锅~
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜一个相克食物 | 猪里脊肉适量相克食物 |
生抽适量 | 淀粉适量 |
盐适量 | 葱姜蒜适量 |
1.里脊肉顺着纹理切丝,加生抽和淀粉腌制
2.胡萝卜切丝,准备葱姜蒜
3.爆香姜蒜,加肉丝翻炒,盛出待用
4.底油炒胡萝卜丝,加少量热水稍煮变软
5.拌入肉丝
6.加盐调味,撒葱花,关火,出锅~
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