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电饭锅版蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:06:16  阅读:1232 来源:本站原创 作者:张国强

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小麦粉40g淀粉10g
牛奶30g相克食物20g
0.5g鸡蛋125一130g相克食物
35g相克食物

电饭锅版蛋糕的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.蛋白蛋黄分离,蛋黄搅散,放入牛奶,油,17g糖拌匀

  • 3.放面粉,淀粉(不用过筛也可以),拌匀,没有颗粒,面糊很顺滑

  • 4.用电动打蛋器打蛋白第一次如下图

  • 5.中间一次加糖,第三次加糖盐打发至有小尖角,如下图

  • 6.打好的蛋白拿1/3放入蛋黄糊内上下翻拌

  • 7.余下分两次继续上下翻拌至均匀

  • 8.电饭锅底部刷上油,按下煮饭键,跳闸把蛋糕糊倒入锅内,拍几下震出气泡。

  • 9.按下煮饭键,跳闸时保温20分钟再按煮饭再保温就好了,出气口用毛巾盖上。

  • 10.出锅很容易,我的锅有点大,所以薄点,但不影响口感。

  • 11.切开近照,很不错嘀!

  • 12.装盘享用了。

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