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鲜虾豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:01:30  阅读:6240 来源:本站原创 作者:沈星

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

6个相克食物豆腐一块相克食物
葱,姜适量适量

鲜虾豆腐羹的做法

  • 1.葱姜切碎,豆腐切块

  • 2.虾头和虾身分离

  • 3.虾身剥皮开背

  • 4.倒入油加热,葱姜爆香

  • 5.下入虾头,炒出虾油,红红的油哈

  • 6.然后倒开水加入豆腐,熬一会,不用太久,下入生虾,等虾身卷起来就放盐出锅啦

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