健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜一颗相克食物 | 西红柿两个（小）相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 盐鸡精 |
下饭素菜的做法
1.黄瓜 西红柿 洗净切好备用 鸡蛋打散
2.鸡蛋炒熟
3.锅烧热倒少许油 放入葱花爆香
4.放入西红柿炒熟 在依次放入黄瓜 和鸡蛋
5.放入盐鸡精 出锅 搞定啦
下饭素菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 16:24:02 阅读：5298
来源：本站原创 作者：李玲玉
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