健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋5相克食物 | 食用碱适量 |
| 盐适量 | 麻辣鲜 |
| 孜然 | |
自制实蛋的做法
1.打五个鸡蛋
2.三勺碱一勺盐，放半碗水融化倒蛋液里搅匀
3.放好的蛋液
4.放锅里蒸熟
5.划成一块一块的在盆里抠出来
6.放油锅炸
7.四面金黄捞出撒上孜然和麻辣鲜
自制实蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 05:20:26 阅读：6047
来源：本站原创 作者：朱亚文
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