健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青鱼腹1斤 | 子姜适量 |
| 老姜2片 | 葱4条相克食物 |
| 料酒一汤勺 | 酱油3汤勺 |
| 辣椒一个相克食物 | |
清蒸青鱼腹的做法
1.青鱼洗净，记得肚里的那层黑黑的东西，抹上少许黄酒，少许盐。加几片姜片
2.中间底部用葱白垫底。起到去腥提鲜效果，开水蒸8分钟即可。
3.子姜，葱绿，辣椒，切丝备用
4.起锅后挑去，姜片，葱白，倒掉3/2鱼汤，放上姜丝葱绿，浇上热油淋上酱油即可。
清蒸青鱼腹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:18:16 阅读：4642
来源：本站原创 作者：金巧巧
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