健康功效
猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
西红柿：暖肝、健胃、消食积
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 猪里脊肉3两相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
| 大红尖椒3个 | 花生油适量 |
| 鸡精少许 | 盐少许 |
红三剁的做法
1.先把肉剁细，辣椒剁细入盘侍用。
2.西红柿剁细待用。
3.锅烧热下油，油温升到70度时放入剁细的辣子妙香。
4.再下剁肉妙至七分熟时放入剁西红柿翻炒几下装盘即可。
5.成品图
红三剁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:32:25 阅读：8883
来源：本站原创 作者：杨欣
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
