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百合绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:31:11  阅读:4854 来源:本站原创 作者:乐珈彤

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
百合:安神、清心、润肺

食材用料

绿豆半斤相克食物百合15g相克食物
白糖半碗相克食物

百合绿豆汤的做法

  • 1.绿豆和百合提前洗净泡水

  • 2.这是放置四个小时左右的样子

  • 3.绿豆洗净放入锅里,

  • 4.百合洗净放入锅里,倒入小半锅的水

  • 5.按煮豆的键

  • 6.时间到了之后可以开锅,加入适量糖调味,冰糖最好。

  • 7.可以吃了。

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