健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸡半只 | 玉米2根相克食物 |
| 红枣8颗相克食物 | 清水适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
玉米红枣鸡汤的做法
1.准备好所有的材料
2.鸡去皮洗净切小块，玉米洗净切块，红枣洗净备用
3.把所有的食材放入高压锅中，
4.加入清水没过食材即可
5.按“煲汤”键，30分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
6.加入适量的盐和鸡精调味即可食用
7.成品图
玉米红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:11:38 阅读：7928
来源：本站原创 作者：温兆伦
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