当前位置:中国婴童健康网 > 资讯 > 文章

韭菜饺子,木耳饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:04:05  阅读:7504 来源:本站原创 作者:苏醒

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

饺子皮需要的量韭菜适量相克食物
木耳适量相克食物 碎肉一斤
适量适量相克食物

韭菜饺子,木耳饺子的做法

  • 1.用温水将木耳泡两个小时到膨大

  • 2.将韭菜洗净切碎,越碎越好。

  • 3.加入碎肉,少许盐,搅拌均匀,最好用手抓比较好。

  • 4.将木耳切碎后,加入碎肉,葱,盐适量。同样用手搅拌均匀。

  • 5.我选的饺子皮是选择圆形的。

  • 6.包好后放入笼子里。摆放好,以免粘在一起。好了,可以送去蒸啦!

  • 7.十分钟之后,开锅可以吃啦,按口味可粘辣椒酱,酱油酱,醋。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!