健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
饺子皮需要的量 | 韭菜适量相克食物 |
木耳适量相克食物 | 碎肉一斤 |
盐适量 | 葱适量相克食物 |
韭菜饺子,木耳饺子的做法
1.用温水将木耳泡两个小时到膨大
2.将韭菜洗净切碎,越碎越好。
3.加入碎肉,少许盐,搅拌均匀,最好用手抓比较好。
4.将木耳切碎后,加入碎肉,葱,盐适量。同样用手搅拌均匀。
5.我选的饺子皮是选择圆形的。
6.包好后放入笼子里。摆放好,以免粘在一起。好了,可以送去蒸啦!
7.十分钟之后,开锅可以吃啦,按口味可粘辣椒酱,酱油酱,醋。