健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 面条适量 |
葱半根相克食物 | 花生油适量 |
水适量 | 盐适量 |
黄瓜清汤面的做法
1.把黄瓜、葱,切一下
2.锅内放油,炒香。
3.加水,加适量的盐,带水烧至六、七成热的时候,加入鸡蛋,
4.水烧开,把浮沫撇出,
5.加入面条,煮熟面条,
6.加入黄瓜,来回搅拌,闻到黄瓜清香味,关火即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
鸡蛋一个相克食物 | 面条适量 |
葱半根相克食物 | 花生油适量 |
水适量 | 盐适量 |
1.把黄瓜、葱,切一下
2.锅内放油,炒香。
3.加水,加适量的盐,带水烧至六、七成热的时候,加入鸡蛋,
4.水烧开,把浮沫撇出,
5.加入面条,煮熟面条,
6.加入黄瓜,来回搅拌,闻到黄瓜清香味,关火即可。
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