健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
燕麦：止血、固表止汗、收敛
食材用料
| 香蕉一根相克食物 | 牛奶一袋相克食物 |
| 燕麦适量相克食物 | |
香蕉燕麦粥的做法
- 1.准备好所有材料
- 2.香蕉切小块
- 3.将香蕉放入搅拌机
- 4.加入燕麦
- 5.倒入牛奶
- 6.盖盖，开打搅拌均匀
- 7.倒入碗中即可
- 8.一道美味的香蕉燕麦粥就做好了
- 9.我是四夕，来香哈一起交流吧！
香蕉燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:42:39 阅读：6390
来源：本站原创 作者：杜海涛
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