健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 鲜牛奶150ML |
| 燕麦片适量 | 白纱糖适量 |
燕麦片牛奶布丁的做法
1.原料图
2.鸡蛋打碎，加少量白纱糖，去腥
3.鸡蛋搅匀，倒入鲜牛奶
4.搅匀，倒入燕麦片
5.敷上保鲜膜，放入蒸锅里，蒸15分钟即可
6.一份营养美味的布丁就可以食用喽
燕麦片牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:34:20 阅读：9421
来源：本站原创 作者：付辛博
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