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炸土豆丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:02:59  阅读:2419 来源:本站原创 作者:林青霞

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物适量
葱花少许 油黑胡椒1克
万能炸粉适量适量
椰蓉适量

炸土豆丸子的做法

  • 1.土豆去皮,切片。

  • 2.隔水蒸熟,压成土豆泥。

  • 3.放入适量的盐,黑胡椒,葱花拌匀。

  • 4.用手搓成小圆球。

  • 5.每个土豆球均匀的沾上万能炸粉。

  • 6.油温6成热放入土豆球,不要去动它,炸至成型再翻动。油温不要太高,一直保持中火就行。

  • 7.炸至金黄色捞出控油。

  • 8.表面撒上椰蓉。

  • 9.成品图。

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