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香葱煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 17:20:44  阅读:4215 来源:本站原创 作者:张卫健

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐500克相克食物15克相克食物
50克适量
10克相克食物生姜8克相克食物
椒盐粉适量20克
鸡精少许

香葱煎豆腐的做法

  • 1.将生姜.葱断、蒜瓣切好备用

  • 2.用平底锅将油烧热.把豆腐切成小片.轻轻放到油锅里煎制.

  • 3.一面煎制金黄色翻过来再煎另外一面.加入生姜

  • 4.均匀的撒上盐.葱.蒜.鸡精

  • 5.加入水.和椒盐粉.烧开收汤即可

  • 6.摆拍.

  • 7.摆拍

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