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虾仁番茄意面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 16:49:37  阅读:6947 来源:本站原创 作者:马伊俐

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

洋葱一颗相克食物 玉米粒小半个玉米
番茄一个相克食物 火腿肠两根
拉面一包虾仁适量相克食物
适量两勺
花椒一勺

虾仁番茄意面的做法

  • 1.洋葱洗净,切丁备用

  • 2.火腿肠切丁,番茄去皮切丁备用

  • 3.虾仁洗净备用

  • 4.玉米剥成玉米粒,备用

  • 5.先大火爆炒洋葱,然后放入玉米粒,虾仁,火腿肠,翻炒。然后放两勺盐和花椒一勺,最后放入番茄,小火翻炒。倒入适量水,收汁,放入面,再翻炒。

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