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奥利奥酸奶香蕉冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:40:07  阅读:6182 来源:本站原创 作者:张智尧

健康功效

酸奶:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

酸奶适量相克食物 奥利奥饼干4块
香蕉3个相克食物

奥利奥酸奶香蕉冰棍的做法

  • 1.需要用的食材。

  • 2.把香蕉切成块放入料理机。

  • 3.把酸奶和奥利奥饼干掰碎放入料理机里。

  • 4.搅拌成糊状。

  • 5.倒入模具中。

  • 6.盖上盖子放入冰箱冷冻四五个小时成形即可。让我们静静的等等吧!味道一定很棒!

  • 7.奥利奥酸奶香蕉冰棍成品图。

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