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红薯饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:05:33  阅读:5095 来源:本站原创 作者:孙协志

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯500g相克食物面粉100g
食用油白糖少许相克食物

红薯饼的做法

  • 1.红薯500g,去皮备用

  • 2.红薯切成小块

  • 3.准备面粉100g

  • 4.清水一碗,里面加少许白糖

  • 5.水,面粉,红薯倒入容器中搅拌均匀,如图

  • 6.锅内加油少许

  • 7.用勺子盛一勺

  • 8.待油烧热后,轻轻的将红薯倒入锅中,炸至金黄色即可

  • 9.做好了,红薯脆脆甜甜的非常可口

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