健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜：明目、暖肝、清热
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 苦瓜两根相克食物 |
| 盐适量 | 猪油150克 |
苦瓜烘蛋的做法
1.把苦瓜切碎放盐腌制十分钟然后挤掉水分
2.打三个蛋放在挤过水的苦瓜里
3.把它们搅拌均匀
4.放在锅里用小火烘焙，然后盛出装碗
苦瓜烘蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:17:17 阅读：3255
来源：本站原创 作者：张惠妹
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