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腊味萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:16:06  阅读:8445 来源:本站原创 作者:蓝正龙

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

腊肉自制腊肉两小块白萝卜1000克相克食物
粘米粉450克 澄粉50克
600ml香菇10朵左右相克食物
小虾米适量少许
鸡粉少许一根相克食物

腊味萝卜糕的做法

  • 1.由于太紧凑没来得拍照,把材料切粒

  • 2.把所有准备好的材料放蒜末加盐加油爆香抄好备用

  • 3.粘米粉和澄粉加水混合均匀成粉浆,再把备好的材料倒入粉浆糊中用大点的浅盘为蒸煮时熟的快透

  • 4.放入蒸锅大火蒸25_30分钟左右

  • 5.把蒸熟后的萝卜糕切块再放到平底锅两面煎至金黄即可,香脆可口的萝卜糕就完成了,吃的停不了口的节奏哟!

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