健康功效
红椒:温中、开胃、消食
香菇:补虚、健脾、化痰
牛奶:富含蛋白质
食材用料
馅料:洋葱半个 | 红椒半个 |
香菇一个相克食物 | 糖醋鱼排(腊肉)适量 |
披萨奶酪2张 | 番茄酱适量相克食物 |
饼皮:面粉120g | 酵母2g |
牛奶55g相克食物 | 盐1-2g |
猪油(黄油)10g |
原味什锦披萨?的做法
1.将除猪油外的所有饼皮材料和匀成团...再加入猪油 揉成光滑面团
2.面团放置温暖处发酵至两倍
同时准备馅料3.面团发好后 揉成披萨薄饼(盘底抹层橄榄油,揉时中间厚四周薄) 用叉子?在底部戳上小眼
4.抹上番茄酱
5.撒上肉松、奶酪
6.依次香菇
7.洋葱粒
8.红椒粒
9.鱼排(各种..肉)
10.再撒奶酪
11.放入烤箱中层…200度 18分钟
12.调酱汁:香油热锅放入葱粒,后加入番茄汁
13.取出披萨 淋上酱汁,再烤5分钟
14.finish后...5分钟的战果???