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韩式泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:55:55  阅读:5155 来源:本站原创 作者:李圣杰

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
五花肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

韩式泡萝卜 玉米肠
洋葱相克食物五花肉
豆腐相克食物 韩式辣酱
蔬之鲜

韩式泡菜汤的做法

  • 1.豆腐、洋葱、玉米肠切好。

  • 2.五花肉切片,备好泡萝卜。

  • 3.热锅冷油下入五花肉煸炒出油。

  • 4.倒入洋葱、玉米肠、豆腐稍炒。

  • 5.放入泡萝卜。

  • 6.加适量水烧开。

  • 7.放适量辣酱煮至豆腐进味。

  • 8.最后放蔬之鲜调鲜即可。

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