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山东抓果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:12:09  阅读:7727 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉200克鸡蛋1个相克食物
25克白糖25克相克食物
酵母2.5克 白芝麻适量

山东抓果的做法

  • 1.酵母用温水化开

  • 2.倒入容器里

  • 3.加入鸡蛋和白糖

  • 4.倒入油搅拌均匀

  • 5.一点点加入面粉,边加边搅拌

  • 6.揉成面团盖保鲜膜,放温暖处发酵2倍大小(天凉了这个过程很漫长不要着急)

  • 7.发好后变大喽

  • 8.取出排气揉光滑

  • 9.把芝麻揉进面团里,一定要揉均匀

  • 10.擀成0.5CM的大片

  • 11.切成菱形小面片,摆入铺油纸或锡纸烤盘醒一会

  • 12.烤箱165度预热好,放入烤盘烤20分钟

  • 13.烤好后的样子,太香了

  • 14.再来一张

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