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卤猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:09:51  阅读:1960 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

猪肝1块相克食物适量
生抽两勺 老抽半勺
料酒一勺生姜六片相克食物
大蒜两瓣相克食物适量
八角一粒桂皮两片
白糖适量相克食物

卤猪肝的做法

  • 1.将猪肝洗干净

  • 2.放入锅里煮沸,锅里放生姜

  • 3.倒入料酒去腥,

  • 4.准备大蒜、桂皮、八角、生姜

  • 5.煮沸出血水沫关火

  • 6.再次洗干净

  • 7.锅里热油,放入如上的佐料爆香

  • 8.放入适量清水,烧开倒老抽、生抽

  • 9.放入猪肝,放入一点白糖(红糖也可以),小火熬制汤浓稠即可

  • 10.切片放入汤汁卤数小时,完全入味即可食用。

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