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味道"果盘的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:25:20  阅读:8040 来源:本站原创 作者:郑嘉颖

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

奇异果一个相克食物苹果一个相克食物
橙子一个相克食物黑芝麻适量相克食物
小番茄80g

味道"果盘的做法

  • 1.将奇异果削皮,切成七至八片,放在盘子的左边

  • 2.将一个苹果前后各切一大块,在其中一块的五分之一处轻轻切一刀,再横切一刀,并将其拿走,用刀切成一个小口,使其形成嘴的形状,将黑芝麻摆成圆形,形成眼睛的形状

  • 3.将橙子切成小块,摆在苹果上面

  • 4.将小番茄切一半,对称摆,再摆一个三角形,在橙子的中间各摆一个小番茄的十字花形

  • 5.用黑芝麻摆成英文love

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