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土豆泥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:56:13  阅读:1808 来源:本站原创 作者:潘粤明

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆1个相克食物白糖适量相克食物
番茄沙司少量

土豆泥的做法

  • 1.土豆去皮

  • 2.切片放入锅里蒸,蒸到能弄成泥

  • 3.用勺子压成泥,按个人喜好甜度加入白糖

  • 4.用手搓成适量大小,点缀上番茄沙司

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