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黑芝麻酸奶溶豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 03:02:11  阅读:4131 来源:本站原创 作者:

食材用料

芝麻酱10g 蛋清1个
奶粉12g柠檬6滴相克食物
低筋面粉5g 糖粉5g
酸奶20g相克食物

黑芝麻酸奶溶豆的做法

  • 1.备好食材

  • 2.芝麻酱和酸奶混合搅拌

  • 3.筛入低筋面粉和奶粉迅速搅拌均匀

  • 4.蛋清加入糖粉,柠檬6滴,打发至出现小尖勾,细腻有光泽

  • 5.取三分之一蛋白与芝麻糊混合迅速搅拌均匀

  • 6.然后再倒回去剩余三分之二蛋白霜由下往上翻拌均匀

  • 7.混合的蛋白霜装入裱带开始挤溶豆,
    烤箱100度预热10分钟
    挤好的溶豆上下火中层烤40_50分钟即可

  • 8.成品图

  • 9.成品图

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