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茄子炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:59:02  阅读:5112 来源:本站原创 作者:关智斌

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1个相克食物辣椒l个相克食物
适量适量
耗油适量 鸡精适量
适量相克食物相克食物

茄子炒辣椒的做法

  • 1.茄子、辣椒各1个

  • 2.茄子切片

  • 3.辣椒切丝

  • 4.放油、姜、蒜,倒入茄子辣椒爆炒,加耗油、鸡精、盐

  • 5.成品

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