健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡脯肉1半 | 大虾10个 |
香菇一朵相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
胡椒粉少许 | 盐少许 |
营养肉丸的做法
1.鸡胸肉,虾剁成泥,香菇,胡萝卜切碎加入
2.加入调料,不搓成圆丸子
3.下油锅炸成金黄色就可出锅
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡脯肉1半 | 大虾10个 |
香菇一朵相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
胡椒粉少许 | 盐少许 |
1.鸡胸肉,虾剁成泥,香菇,胡萝卜切碎加入
2.加入调料,不搓成圆丸子
3.下油锅炸成金黄色就可出锅
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