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洋葱肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:52:56  阅读:9111 来源:本站原创 作者:张宇

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱半个相克食物一粒相克食物
辣椒半个相克食物 瘦肉适量
少量一勺
鸡精半勺

洋葱肉片的做法

  • 1.将洋葱切丝,瘦肉切片,蒜和辣椒切片

  • 2.锅中加少量的油放入蒜煸香后放入瘦肉煸炒至发白

  • 3.加入洋葱

  • 4.加入盐

  • 5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

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