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干炸小泥鳅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:12:04  阅读:8228 来源:本站原创 作者:刘亦菲

健康功效

泥鳅:补脾胃、利水、解毒

食材用料

泥鳅半斤相克食物适量
适量

干炸小泥鳅的做法

  • 1.买来的泥鳅洒盐去掉身上的粘液,这个过程注意盖好,它会乱跳得厉害

  • 2.洗去泥鳅身上的粘液和盐

  • 3.擦干水分后重新洒上一点盐

  • 4.锅里下油热开转小火

  • 5.放入泥鳅炸

  • 6.注意翻面,直到两面炸酥脆就可以了

  • 7.直接就可以吃,酥脆的带点咸

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