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豆角丝炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:39:08  阅读:7137 来源:本站原创 作者:冯绍峰

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
料酒:活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豆角相克食物 肉丝
料酒酱油

豆角丝炒肉的做法

  • 1.豆角择去老筋,洗净后斜切丝状。

  • 2.蒜剥皮切片,姜洗净切丝,葱斜切片,肉切丝。

  • 3.锅中加适量油,油烧热后再放入肉丝滑散,加入葱姜蒜炒香。

  • 4.倒入豆角,加适量料酒,酱油。

  • 5.根据口味加入盐调味,炒熟即可。

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