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豆鼓炆草鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:42:56  阅读:1886 来源:本站原创 作者:翁红

食材用料

豆鼓适量 白酒适量
酱油适量相克食物

豆鼓炆草鱼的做法

  • 1.首先将以上配料准备好,倒入鱼中,均匀搅拌,放置半小时

  • 2.锅洗净,大火烧油,放入少量盐,姜片铺底这个步骤是防止鱼肉散烂,

  • 3.把鱼放入锅中,平铺好,大火转小火,慢慢放水,放酱油!

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