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汽锅鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:28:48  阅读:8775 来源:本站原创 作者:陈西贝

食材用料

土鸡750克山药150克相克食物
胡萝卜100克相克食物 葱姜各适量
料酒适量适量
烹制锅具 汽锅一口
砂锅或蒸锅一口

汽锅鸡的做法

  • 1.准备食材:土鸡宰杀后洗净、剁成块

  • 2.将山药和胡萝卜按自己喜好切块、铺在锅底,洗净的土鸡码在上面

  • 3.上面放葱姜

  • 4.调入料酒

  • 5.将盐均匀撒入

  • 6.砂锅里放足量的水,烧开后用湿布围在砂锅边,将汽锅放上去

  • 7.大火煮开转中火,保持砂锅内水沸腾,蒸三个小时,期间要注意砂锅内的水量,水少时,必须添加热水

  • 8.这是蒸了三个小时后的食材

  • 9.看这汤,都是蒸汽和食材里的,很鲜美呢

  • 10.肉质也很鲜嫩,真是原汁原味的享受

  • 11.成品图

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