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公爵夫人土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:48:48  阅读:3589 来源:本站原创 作者:苗侨伟

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

土豆2个相克食物胡萝卜适量相克食物
鸡蛋黄2个黄油20克
黑胡椒粉适量适量

公爵夫人土豆的做法

  • 1.土豆洗净切片

  • 2.包保鲜膜

  • 3.放蒸锅蒸熟

  • 4.胡萝卜切小丁

  • 5.蒸熟的土豆用勺子压成泥

  • 6.放入两个蛋黄

  • 7.放入胡萝卜碎

  • 8.放少许盐和胡椒粉

  • 9.放入融化的黄油

  • 10.翻拌均匀

  • 11.准备一个八齿裱花嘴

  • 12.裱花袋放到奶粉罐上

  • 13.土豆泥装入裱花袋

  • 14.烤盘铺入油纸

  • 15.依次挤成塔状

  • 16.烤箱预热180度,上下火20分钟

  • 17.烤至表面略焦即可

  • 18.一道美味的公爵夫人土豆就做好了!

  • 19.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!

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