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莲藕腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:39:38  阅读:2095 来源:本站原创 作者:陈伟霆

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

莲藕相克食物腊肉
辣椒相克食物
大蒜相克食物

莲藕腊肉的做法

  • 1.切成藕片,切辣椒,切腊肉

  • 2.放油-放腊肉-放藕片
    放盐翻炒

  • 3.加点水

  • 4.完成啦!

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