食材用料
| 牛排1块相克食物 | 意面适量 |
| 黑胡椒汁1份 | 口蘑适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 豌豆适量 |
牛排意面的做法
1.准备家庭牛排一块。
2.把牛排上的水分用吸油纸蘸干。
3.锅中放少许油，油温到四五层热时放入牛排煎两分钟。
4.然后翻过来再煎两分钟。
5.把意面煮好备用。
6.在平底锅中把配菜煎熟。
7.锅中放少许水，把黑胡椒汁放进去烧开。
8.把牛排意面及配菜码在盘中，浇上黑胡椒汁即可。
牛排意面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:04:45 阅读：1673
来源：本站原创 作者：贾青
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