健康功效
高丽参:安神、生津止渴、益智
鸡翅:温中、补精益髓、益气
食材用料
花菇100克相克食物 | 高丽参1根 |
鸡翅250克相克食物 | 鸡高汤适量 |
花菇鸡翅汤的做法
1.准备原料
2.花菇洗干净切个十字口,加高丽参、鸡高汤(通常我一次煮一大锅高汤,分成四五份冻起来备用,非常方便)
3.煮开后,加烫过的鸡翅
4.文火煮50分钟就可以了
高丽参:安神、生津止渴、益智
鸡翅:温中、补精益髓、益气
花菇100克相克食物 | 高丽参1根 |
鸡翅250克相克食物 | 鸡高汤适量 |
1.准备原料
2.花菇洗干净切个十字口,加高丽参、鸡高汤(通常我一次煮一大锅高汤,分成四五份冻起来备用,非常方便)
3.煮开后,加烫过的鸡翅
4.文火煮50分钟就可以了
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