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清炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:45:46  阅读:2940 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物适量
1个相克食物 青、红辣椒各1个
适量蚝油少许

清炒黄瓜片的做法

  • 1.黄瓜切片,蒜、辣椒切好备用

  • 2.锅加热放入蒜、辣椒爆香

  • 3.加入黄瓜片炒一下放盐、蚝油翻炒均匀

  • 4.即可起锅

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