健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆250g相克食物 | 大蒜1瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
清炒四季豆的做法
1.四季豆一把，大蒜一瓣
2.大蒜切末，四季豆摘除豆筋切丝。
3.四季豆放入沸水煮至断生，捞出沥水。
4.锅里热油，放蒜沫爆香。
5.放四季豆大火翻炒，放入适量盐调味。
6.出锅。
清炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 17:12:31 阅读：7707
来源：本站原创 作者：张含韵
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