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电饭锅美味鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 12:06:09  阅读:2842 来源:本站原创 作者:阿朵

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
当归:补血、活血、润燥
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

三黄鸡一只三斤左右八角一个
当归适量相克食物桂皮5克
生姜三片相克食物蒜头三粒相克食物
小葱一棵相克食物料酒适量
老抽适量适量
白糖适量相克食物

电饭锅美味鸡的做法

  • 1.鸡砍大块(大约2.5cm左右)

  • 2.炒锅上火入油烧热,把生姜,蒜头,小葱稍微炸一下,加入八角 当归 桂皮的同时
    放入鸡块,炒干水分至香味欲出(加入白糖炒至金黄色)喷入料酒,生抽炒拌上色
    ,加半勺高汤烧开,到人电饭锅

  • 3.加盖烧开后3分钟断开电源,让它自行闷烧至冷却即可上桌

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