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红烧辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 11:58:21  阅读:5761 来源:本站原创 作者:尚雯婕

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤

食材用料

猪蹄一只相克食物猪蹄一只相克食物

红烧辣猪蹄的做法

  • 1.猪蹄买来垛开,锅里放水加料酒葱姜加猪蹄煮十分钟。捞出放在凉水里清洗干净,晾干。锅里加油烧热放入冰糖几粒融化加入葱花辣椒姜片芭蕉花椒炒香在加入猪蹄炒上糖色加老抽生抽盐加开水末过猪蹄就行,再倒入高压锅炖挑到炖肉的档,熟了再倒入普通锅大火收汁,如图方点葱花就可以出锅了

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