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猪脚花生的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 04:46:46  阅读:3707 来源:本站原创 作者:潘阳

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪脚半斤相克食物花生一小半碗相克食物
八角一朵一瓣相克食物
4片相克食物适量
酱油适量 老抽适量

猪脚花生的做法

  • 1.猪脚下锅过开水,多过两次去腥味

  • 2.过完开水猪脚再用冷水洗两次,放电饭煲里,倒入花生,放姜、蒜、老抽、生抽。加适量的水。

  • 3.盖上电饭煲按蒸煮键。煮一个小时左右。出锅前10分钟加入适量的盐

  • 4.软硬看个人口味,可以开盖尝下,好了就可以出锅了。成品图如下

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