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自制春卷皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 19:35:44  阅读:1800 来源:本站原创 作者:赵雅芝

食材用料

面粉300克25克
3克

自制春卷皮的做法

  • 1.将面粉,盐和200克水倒入大盆中

  • 2.搅拌成絮状

  • 3.用搅拌机搅拌成光滑面团

  • 4.手工将剩下的水一点点揉进面团中

  • 5.最后成为筋力十足,具有流坠性的稀面团

  • 6.放入盆中,封好保鲜膜,醒发2-3小时

  • 7.抓一团面团

  • 8.圆底锅烧热,手拿面团在锅底迅速抹上一圈,并顺势提起面团,利用面团的黏性,粘走多余的面

  • 9.抹在锅底的面形成薄薄的圆饼状。

  • 10.面皮边缘翘起

  • 11.轻轻将面皮揭起来

  • 12.放在一边,

  • 13.将做好的面皮用湿屉布盖起来,食用时再解开

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