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杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:10:08  阅读:6571 来源:本站原创 作者:蔡飞雨

健康功效

菊花:清热、发散风热、解毒
决明子:清热、清热利湿、祛风

食材用料

枸杞5克相克食物菊花10克相克食物
决明子6克相克食物冰糖适量相克食物

杞菊决明子茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.除冰糖外其他食材放入茶壶漏网内,用沸水冲泡一分钟,倒掉水(洗茶)

  • 3.将壶内注满沸水,盖盖泡十分钟

  • 4.杯里放适量冰糖,将泡好的水倒出。也可将冰糖放入壶内,不过这样是方便不喝甜的人呢

  • 5.来一杯吧,这是一杯微甜的茶哦!

  • 6.成品图

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