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果肉椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:39:31  阅读:7968 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
牛奶:富含蛋白质
鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血

食材用料

芒果半个相克食物 椰浆100ml
牛奶125ml相克食物60克相克食物
鱼胶粉25克375ml

果肉椰汁糕的做法

  • 1.准备芒果切丁

  • 2.准备食材

  • 3.锅中烧水,水开下入白糖烧化。

  • 4.加入牛奶,椰浆,小火烧开。

  • 5.加入鱼胶粉小火一点点化开

  • 6.搅拌鱼胶粉完全化开关火晾凉

  • 7.倒入保鲜盒中加入芒果块,盖盖放入冰箱冷藏。

  • 8.完全凝冻

  • 9.用刀四周划开,倒扣出来,切开。

  • 10.切块

  • 11.装盘

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