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海藻冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:29:36  阅读:2787 来源:本站原创 作者:陈嘉琪

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜350克相克食物海藻少许
油盐少许 鸡精少许
葱花少许少许相克食物

海藻冬瓜汤的做法

  • 1.准备材料,冬瓜洗净切片

  • 2.油热爆香姜

  • 3.煸炒冬瓜

  • 4.海藻洗净

  • 5.冬瓜煸炒变色

  • 6.加足量清水

  • 7.烧开,冬瓜煮熟

  • 8.加入海藻

  • 9.烧开,加盐调味

  • 10.撒点葱花,鸡精调味

  • 11.装盘

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