健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
食材用料
咸蛋一个 | 娃娃菜一颗相克食物 |
红尖椒半个 | 油40g |
盐2g | 生抽一匙 |
蛋黄娃娃菜的做法
1.煮熟咸蛋,剥去壳,只要咸蛋黄。
2.将蛋黄放料理机打成粉末。
3.娃娃菜洗净,竖着切开,尖椒切圈。
4.将切开的娃娃菜摆在盘子里。
5.将蛋黄粉末均匀撒在白菜上,没有蛋黄的地方撒一点点盐,不要太多,一定要均匀。
6.将尖椒圈也摆在娃娃菜上。
7.上锅蒸。
8.中途想起没放油,又揭开锅盖,再浇点猪油。
9.一共蒸了十五分钟端出来,味道刚刚好,也不觉得烂。最后淋一点生抽。
10.成品图。