椰奶布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰奶布丁的做法

• 1.准备好食材

• 2.把半盒牛奶和半瓶椰汁加白糖，鸡蛋一起搅拌圴勺

• 3.把椰奶鸡搅得很细腻，过滤一下

• 4.再把椰蓉下去搅拌（可以静放一下）

• 5.放进布丁碗，

• 6.做好掉出刚刚是三碗，

• 7.放进烤箱上下火180度20分钟

• 8.烤好金黄金黄的，

• 9.来一张美美的

• 10.吃上的，有椰香的口感