健康功效
红椒：温中、开胃、消食
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸭500g | 红椒4个 |
| 葱2棵相克食物 | 盐适量 |
| 蒜苗1棵相克食物 | 芹菜1根相克食物 |
| 酱油适量 | 蚝油适量 |
| 八角粉适量 | |
爆炒鲜鸭的做法
1.骨肉分离
2.切好配料
3.将鸭皮放进锅里，炼油
4.油皮分别放置，将肉放进锅里炒出水，把水倒掉
5.分别放红椒，炼出的鸭油，葱，蒜苗和芹菜
6.再放适量八角粉，蚝油和酱油
7.出锅
爆炒鲜鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 23:48:26 阅读：4958
来源：本站原创 作者：钟汉良
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